Η τερηδόνα και η ουλίτιδα είναι από τα πιο συχνά οδοντιατρικά προβλήματα αλλά με καθημερινή φροντίδα μπορούν να προληφθούν αποτελεσματικά.
Τι είναι η τερηδόνα;
Η τερηδόνα είναι νόσος που οφείλεται σε βακτήρια της στοματικής κοιλότητας και οδηγεί σε φθορά της αδαμαντίνης (σμάλτο) και, σε προχωρημένο στάδιο, της οδοντίνης (εσωτερικό μέρος του δοντιού).Αν δεν αντιμετωπιστεί, η φθορά προχωρά βαθύτερα, φτάνοντας στον πολφό (νεύρα και αγγεία του δοντιού).
Τι συμπτώματα προκαλεί;
Λευκά ή καφέ-μαύρα σημεία στα δόντια ή ορατές μικρές τρύπες
Ευαισθησία στο κρύο, το γλυκό ή το ζεστό
Πόνος ή ενόχληση κατά τη μάσηση
Κακοσμία του στόματος
Πώς προλαμβάνεται;
Βούρτσισμα δυο φορές την ημέρα με φθοριούχα οδοντόκρεμα
Χρήση οδοντικού νήματος 1 φορά την ημέρα
Στοματικές πλύσεις με φθοριούχα διαλύματα
Περιορισμός κατανάλωσης σακχαρούχων τροφών και ποτών
Τακτικός οδοντιατρικός έλεγχος ( κάθε 6 μήνες)
Τι είναι η ουλίτιδα;
Η ουλίτιδα είναι η φλεγμονή των ούλων και προκαλείται από την συσσώρευση πλάκας στο όριο των ούλων. Αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα και να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών.
Τι συμπτώματα προκαλεί;
Ερυθρότητα και ευαισθησία των ούλων
Αιμορραγία κατά το βούρτσισμα ή τη χρήση νήματος
Δυσάρεστη αναπνοή (κακοσμία)
Πως προλαμβάνεται;
Συστηματικό και σχολαστικό βούρτσισμα και χρήση νήματος
Επαγγελματικός καθαρισμός 1-2 φορές τον χρόνο
Χρήση αντισηπτικού στοματικού διαλύματος αν απαιτείται
Αποφυγή καπνίσματος
Ειδικές οδηγίες για Παιδιά και Εγκύους
Για Παιδιά :
Έναρξη βουρτσίσματος από την εμφάνιση του πρώτου δοντιού
Πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο στην ηλικία 12-18 μηνών
Εκπαίδευση στο βούρτσισμα με επίβλεψη από τον γονέα/φροντιστή
Προληπτική φθορίωση και καλύψεις οπών-σχισμών στα μόνιμα δόντια
Για Εγκύους :
Σχολαστική στοματική φροντίδα καθώς οι ορμονικές αλλαγές αυξάνουν τον κίνδυνο της ουλίτιδας ( “ουλίτιδα κύησης”)
Οδοντιατρικός έλεγχος και καθαρισμός στο 1ο ή/και 2ο τρίμηνο
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ & ΤΑΚΤΙΚΕΣ ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΕΙΣ
Πότε πρέπει να γίνεται καθαρισμός δοντιών;
Ο επαγγελματικός καθαρισμός δεν είναι απλώς “καλλωπισμός”, αλλά ουσιαστικό προληπτικό μέτρο για την απομάκρυνση πλάκας, την πρόληψη ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας , τη διατήρηση φρέσκιας αναπνοής και ενός υγιούς χαμόγελου.
- Κάθε 6 μήνες για ενήλικες με καλή στοματική υγεία
- Κάθε 3-4 μήνες για άτομα με ουλίτιδα/περιοδοντίτιδα ή εμφυτεύματα
Πόσο συχνά χρειάζεται οδοντιατρικός έλεγχος;
Παιδιά: 1 φορά κάθε 6 μήνες
Ενήλικες: 1-2 φορές τον χρόνο
Ασθενείς υψηλού κινδύνου ( π.χ. καπνιστές, διαβητικοί): συχνότερα, ανάλογα με την αξιολόγηση του οδοντιάτρου
Οδηγίες φροντίδας μετά από θεραπεία
Μετά από καθαρισμό:
Αποφύγετε τροφές/ποτά που περιέχουν χρωστικές (π.χ. καφές, κόκκινο κρασί, τσάι κλπ) για 2-3 ώρες
Ήπια ευαισθησία είναι αναμενόμενη- αποφύγετε παγωμένα ή όξινα ροφήματα για 1-2 ημέρες
Θυμηθείτε:
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.
Τα πιο λαμπερά χαμόγελα ξεκινούν από τις πιο μικρές καθημερινές συνήθειες!
** Η τερηδόνα συχνά δεν προκαλεί άμεσα πόνο ή ενόχληση, γεγονός που επιτρέπει την εξέλιξη της χωρίς να γίνει αντιληπτή από τον ασθενή. Για τον λόγο αυτό, εντοπίζεται πολλές φορές τυχαία κατά τη διάρκεια προληπτικού οδοντιατρικού ελέγχου από τον οδοντίατρο.